pondělí 19. března 2012

Rychlá večeře...

Včera jsem byla sama doma a tak jsem se celý den tak nějak odbývala s jídlem...Až se blížil večer a můj žaludek začal volat po něčem pořádném...Tak jsem koukla do lednice, co by se dalo udělat dobrého, teplého a hlavně rychlého...Našla jsem květák, sýr a bylo rozhodnuto...


Na kousku másla jsem zpěnila cibulku... 

přidala pokrájený květák, okořenila Podravkou a nechala chvíli dusit... 

když květák změknul, zasypala jsem to celé nastrouhaným sýrem, zalila rozkvedlaným vajíčkem a nechala chvilku zapéct...


...a tady je výsledek...

Celé to trvalo sotva 30 min. a moc jsem si pochutnala :)

Podobně se to dá udělat i s brokolicí....ta se dá ještě vylepšit tím, že můžete vajíčko rozmíchat se smetanou...trochu víc calorií, ale ňamka :)

A co vy, máte taky nějaké super rychlovky?

9 komentářů:

  1. Vypadá to dobře, ale nejsem extra milovník květáku :-)
    Já sama,když jsem si potřebovala vytvořit něco rychlého a teplého k jídlu, tak jsem většinou skončila u rajčat a mozarely či jiného sýrá a to skončilo v mikrovlnce :D

    OdpovědětVymazat
  2. no mňam!!!! ach, to muselo byť super!!! 8P

    OdpovědětVymazat
  3. Hmm, že bych se jednou překonala, koupila květák a udělala večerní rychlovku?:) Vypadá to moc dobře:) Chtělo by to víc takových rychlovek pro inspiraci:) I přesto, že jsem mladá, nemám už vůbec žádný nápady, co dělat k jídlu:) Co budu dělat v 50, to nevím:)

    OdpovědětVymazat
  4. Nemám ráda květák, takže by mi to asi nechutnalo. Ale komu chutná tak si určitě pochutná. :)

    OdpovědětVymazat
  5. To vypadá náhodou dobře! :) Mám ráda cokoliv, co je zapečené :D

    OdpovědětVymazat

Všem moc děkuji za milé komentáře :)